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ひむか地産地消交流給食会
・里芋の揚げ煮
※材料は人分です。
小さな里芋
16個
片栗粉
適量
油
適量
白ごま
適量
(A)
砂糖
50g
醤油
大さじ3
みりん
大さじ1
里芋の揚げ煮
1.
里芋は皮付きのままよく洗いゆでる。
2.
里芋の皮をむき、小麦粉をまぶし、しばらくなじませる。
3.
油を熱し、里芋をからりと揚げる。
4.
Aを合わせ煮る。
5.
(4)に(3)を入れ十分にからませる器に盛りごまをかける。
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